„Die Nahrung – unser Schicksal“….
Dr. med. M.O. Bruker
Es liegt in der Natur der Sache.
Der Mensch ist Natur
und jede denaturierte Nahrung schwächt ihn und
führt auf Dauer zu den
sogenannten Volkskrankheiten.
💚Deshalb hier einige Anregungen zum Appetit bekommen…💚
👇
Reichlich Tryptophan als Grundlage der Serotonin-Bildung für die gute Laune
befindet sich in Schokolade, Bananen, Mandeln, Nüssen, Sesamsamen, Kichererbsen, getrockneten Datteln, Erdnüssen und Algen…..
Genieße das Essen
😍
und koste jeden Bissen aus…
Rieche erst und esse dann…
Was sagt Dein Appetit dazu…?
Das ist Dein Wegweiser
zu einer gesunden und bekömmlichen und individuellen Ernährung
Dein Körper weiß, was für Dich gut ist…
Vertraue ihm!
Essen mit Freude
Ein Sprichwort sagt:
“Essen hält Leib und Seele zusammen”
Wie wahr, wie wahr…
Das beginnt schon bei der Zubereitung,
dass wir uns dabei die Zeit nehmen
und uns die Muße erlauben,
unser Essen mit Liebe und Kreativität zu gestalten,
um es dann
an einem schön gedeckten Tisch möglichst in
Gesellschaft liebevoller Menschen
in aller Ruhe und in Dankbarkeit zu genießen….
und
dabei ganz natürlich zu entschlacken.
💚💚💚
Beim Essen nimmt einen ganz großen Raum die soziale Komponente ein.
Essen ist mehr als nur Verdauung und Stoffwechsel!
Essen mit Freude, Fröhlichkeit und Dankbarkeit
für alles, was ist
💗💗💗
Es hat sich seit Jahrtausenden bewährt,
darüber hinaus von Zeit zu Zeit
eine Kur mit Kräutern und Gesteinsmehl durchzuführen,
um den Körper zu entlasten
exclusiv und original bei 5wise*
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